Cílem měkkých technik je také vytvoření svalové rovnováhy. Měkké techniky ošetřují oblast kůže, podkoží, fascie (povrchový obal svalu) a svalu.
NEJČASTĚJŠÍ TERAPIE MĚKKÝMI TECHNIKAMI
Po operacích bederní nebo krční páteře včetně ošetření jizvy
Při bolestech hlavy, při bolestech páteře krční, hrudní i bederní
Při bolestech nebo po úrazech periferních kloubů, nejčastěji ramenních, kolenních, hlezenních kloubů
Při syndromu karpálního tunelu, při epikondylitidách (tzv. tenisový nebo oštěpařský loket)
Kůži podkoží a fascie ovlivníme pomocí hlazení, protažením, řasením nebo tlaku. Pro svaly je touto terapii metoda takzvané postizometrické relaxace (PIR). Vždy se snažíme o uvolnění přetížených